Wie werden wir zu Kriegern und Kriegerinnen?

Pilates Achtsamkeitstraining Krieger Kriegerinnen mentales holistisches Training Durchhaltevermögen

“Gib nach, aber niemals auf! Denn wenn du aufgibst, begibst du dich freiwillig in eine ungünstige Position, was die Anziehungskraft betrifft.” AFCA DAWA

Der Zustand, der notwendig ist, um die Pilates Methode holistisch auszuüben.

Soweit ich sehen kann, gibt es keinen Mangel an Lösungen, sondern einen Mangel an Kriegern. Wo sind die Leute mit der Einstellung einer Kriegerin?
Wie ich Kriegerschaft definiere?
Krieger und Kriegerinnen können sich mental, physisch und emotional in eine Position der Achtsamkeit begeben, in der sie wissen, was getan werden muss, und es auch tun. Sie haben den Willen zu tun und das Durchhaltevermögen niemals aufzugeben – ganz gleich was passiert – bis die Arbeit erledigt ist.

Für die meisten unserer Probleme gibt es zahlreiche Methoden und Lösungen, aber unglücklicherweise nicht genug Leute mit der Geisteshaltung eines Kriegers, damit diese Lösungen auch realisiert werden können. Was die Einstellung einer Kriegerin ausmacht?

Krieger und Kriegerin sein bedeutet

  • konstant weiterzugehen ganz gleich welche Herausforderungen auf dich zukommen.
  • niemals aufzugeben, selbst wenn du nachgeben musst.
  • immer zu sein, wer du sagst, dass du bist, ganz egal welche Schlacht du gerade auskämpfst.
  • bewusst, gerecht, korrekt und stimmig zu kämpfen.

Pilates Achtsamkeitstraining Krieger Kriegerinnen mentales holistisches Training Durchhaltevermögen

Wie wir die Lösungen in die Tat umsetzen?
Wir müssen unsere Wünsche zu einem Grundbedürfnis machen!

Wünsche zu einem Grundbedürfnis machen

Dazu eine kurze Geschichte …
Die Geschichte mit der Maus und dem Käse
Wenn die hungrige Maus den Käse in der Falle sieht, denkt sie sich nicht: „Ok, ich gebe auf! Es ist zu kompliziert den Käse aus der Falle zu bekommen.“ Die Maus muss essen. Der Käse ist also wichtiger als die Falle. Deswegen findet die Maus auch einen Weg an den Käse heranzukommen. Meist ohne dabei gefangen zu werden. Meistens zumindest. Manche Mäuse werden natürlich gefangen, aber überraschenderweise finden mehr Mäuse den Weg zum Käse als in den Käsehimmel.

Die Geschichte zeigt – und daran glaube ich – dass wir, das, was wir wollen, zu einer Notwendigkeit machen müssen. Sobald wir unseren Wunsch zu einem Grundbedürfnis machen, wird der Weg dorthin einfacher. Wenn wir aber keine genau Idee davon haben, was wir möchten, wird die Schwierigkeit der Situation das Hauptaugenmerk unseres Interesses sein. Das führt dann dazu, dass wir früher oder später, aufgeben.

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Es geht nicht darum, dass wir die Dinge richtig machen, sondern darum, dass wir sie bewusst machen.
Es geht nicht darum, dass wir Gutes tun, sondern darum unser Möglichstes zu geben.
Es geht nicht darum, dass wir Dinge ‚erzwingen’ zu funktionieren, sondern darum, dass wir der Idee und dem Prinzip erlauben uns tiefer in die Materie einzuführen.

Try it & fly with it!

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