Übung des Monats – Die differenzierte Knieschaukel
Die differenzierte Knieschaukel! Warum? Weil die Freiheit der einzelnen Körperteile die Integrität des ganzen Körpers definiert. Mit dieser therapeutischen Übung programmieren wir unser Nervensystem um und lösen Verspannungen. Nacken- und Rückenblockaden ade! Lösen wir die Verspannungen, die so leicht durch den Stress des modernen Lebens verursacht werden …