Monat: Mai 2019

„Es gibt keine Entwicklung ohne Veränderung!“ Wie aber definieren wir Veränderung? Offensichtlich kann Joseph nicht zu Noah und Maria nicht zu Alina werden, aber beide können ändern wie sie über sich selbst denken und sich behandeln. Denn das Einzige, was wir nachhaltig verändern können, ist uns selbst. Wie? Handeln und erstmal …

Wo Berührung mehr sagt als bloße Worte. Manchmal reden wir uns den Mund fusselig, geben hunderttausend Erklärungen und nichts ändert sich. Dann ändert eine bestimmte Berührung alles. Heute ‚erspüren‘ wir unseren Schultergürtel mit der DIY Schulter-Rotations-Faszien-Massage. Extrem wichtig um Nackenverspannungen nachhaltig zu lösen …